VAL DE CĂLDURĂ ÎN JUDEȚUL HUNEDOARA

Astăzi și mâine (19 – 20 august) temperaturile se mențin ridicate în județul nostru, maximele situându-se între 33 și 37 de grade, fapt pentru care vă îndrumăm să țineți cont de sfaturile noastre:

• Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00;
• Purtaţi pălării de soare, haine lejere, de culori deschise;
• Hidratați-vă corespunzător, fără a aştepta să apară senzaţia de sete.
• Nu consumaţi alcool deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
• Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase);
• Consumaţi fructe şi legume proaspete;
• Evitaţi activitaţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc).
• Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;

Și nu uitați: incendierea vegetației uscate este strict interzisă în perioade de secetă prelungită și caniculă!

Noi suntem în continuare la datorie, pregătiți să intervenim ori de câte ori ne solicitați ajutorul!

112 – numărul unic pentru situații de urgență

Informații despre modul de comportare în cazul producerii unor situații de urgență pot fi obținute prin accesarea platformei naționale de pregătire în situații de urgență https://fiipregatit.ro

Informare şi Relaţii Publice

Sg. maj. Roxana Caterina MATEUȚ